Làm đẹp

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHĂM SÓC DA MỤN ĐÚNG CÁCH?

Da mụn là làn da “đỏng đảnh”, khó chiều nhất trong các loại da. Những nốt mụn mọc chi chít trên mặt gây mất thẩm mỹ và tạo cảm giác vô cùng khó chịu. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng mọc mụn, chắc chắn bạn không nên bỏ qua những bước chăm sóc da mụn đúng cách dưới đây.

Nguyên nhân của việc gây ra mụn có thể kể đến đầu tiên là do nội tiết tố thay đổi dẫn đến việc kích thích tuyến bã nhờn hoạt động gây bít lỗ chân lông hình thành nên mụn. Thứ hai, có thể do làn da của bạn bị kích ứng với thành phần nào đó sau khi sử dụng mỹ phẩm. Yếu tố môi trường cũng tác động không nhỏ tới việc hình thành mụn ẩn, mụn đầu đen

Da mụn nếu không được chăm sóc và cải thiện, tình trạng mọc mụn sẽ kéo dài, lâu ngày hình thành những vết thâm, sẹo khiến da mặt của bạn trở nên xấu xí. Vì vậy, hãy cùng chúng tôi điểm qua các bước chăm sóc cho da mụn ngay sau đây

Các bước chăm sóc cho da mụn

1. Làm sạch da với sữa rửa mặt

– Da mặt của bạn hằng ngày phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều bụi bẩn, là tác nhân gây ra mụn. Vì vậy, cần phải làm sạch cho da mặt 2 lần mỗi ngày để loại bỏ những vi khuẩn và bụi bẩn. Trong quá trình rửa mặt, tránh chà xát quá mạnh trên da vì có thể làm tổn thương da. Bạn lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn, nên chọn những loại có tính chất tẩy rửa nhẹ nhàng, có chứa các thành phần: axit salicylic, axit glycolic, axit beta-hydroxy… Nếu sợ kích ứng da, bạn nên mua các tuýp nhỏ sử dụng thử trước khi mua lọ lớn.

2. Dùng kem tẩy tế bào chết

– Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, bạn nên sử dụng kem tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, việc làm này chỉ nên sử dụng 2 lần/ tuần. Tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ những lớp sừng, lớp biểu bì đã chết ở trên da

3. Sử dụng nước hoa hồng

– Sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp bạn kiểm soát lượng dầu thừa trên da mặt, làm se khít lỗ chân lông, ngăn cản sự hình thành của mụn. Bạn nên chọn những nước hoa hồng dạng toner có chứa AHA như: malic, glycolic, lactic… vì chúng giúp đẩy lùi tế bào chết, se khít lỗ chân lông khiến cho da thêm mịn màng. Hãy đổ nước hoa hồng vào bông tẩy trang và thấm nên da mặt ( lưu ý: để da ở trạng thái ẩm)

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm

– Bạn đừng có nghĩ rằng, da nhờn mụn thì không cần phải dùng kem dưỡng ẩm. Đây là quan niệm sai lầm. Sau khi bôi nước hoa hồng xong, bước tiếp theo là bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm. Với những cô nàng da mụn nên lựa chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm dạng gel vì nó giúp làm thông thoáng cho da mặt, giúp kiểm soát lượng dầu thừa để ngăn chặn mụn mọc.

5. Kết hợp sử dụng kem trị mụn

– Sử dụng kem trị mụn có thể làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn thâm để lại sẹo. Chọn các loại thuốc có thành phần axit alpha hydroxy,  axit salicylic, retinoids… sẽ giúp cải thiện làn da bị mụn

Các nhân tố khác

Muốn cải thiện làn da bị mụn, bên cạnh việc chăm sóc da hằng ngày, chế độ ăn uống, sinh hoạt, thói quen của bạn cũng ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình hình thành mụn. Do vậy, bạn cần lưu ý một vài điểm sau:

– Uống nhiều nước: Nước có vai trò rất tốt, ngoài cung cấp độ ẩm cho da nó còn giúp loại bỏ những độc tố gây hại cho da. Lời khuyên dành cho bạn là nên uống ít nhất từ 1.5 -2 lít nước mỗi ngày, nó sẽ giúp cho bạn có làn da mịn màng, căng bóng

– Hạn chế ra ngoài nắng và bôi kem chống nắng khi ra ngoài

– Chế độ ăn uống: Bổ sung nhiều loại rau, củ, quả vào các bữa ăn hằng ngày thay vì các thực phẩm giàu đạm, chất béo. Đồng thời, nên tránh xa các thực phẩm cay, nóng, đồ uống có gas, thực phẩm có chứa nhiều đường

– Nên ngủ đủ 7-8 tiếng/ ngày. Không nên thức quá khuya vì thức khuya có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, nảy sinh ra mụn

– Sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bã nhờn trên da mặt. Lưu ý nên chà nhẹ nhàng những chỗ trên mặt chứa dầu, tránh cọ xát mạnh

– Người có làn da mụn nên hạn chế trang điểm

– Sử dụng nước tẩy trang trước khi rửa mặt

– Tạo ra môi trường sống sạch sẽ, tránh các vi khuẩn xâm nhập có thể gây mụn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *