Sức khỏe

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA KHỚP BẠN CẦN BIẾT

Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh này khá thấp chỉ khoảng 5%. Thoái hóa khớp khó có thể điều trị dứt điểm tuy nhiên có nhiều phương pháp điều trị giúp người bệnh giảm các triệu chứng đau đớn, duy trì cuộc sống bình thường. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh thoái hóa khớp.

Các tác nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp không phát bệnh ngay mà thường diễn ra từ từ trong 1 thời gian dài. Theo các bác sĩ, chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa khớp tuy nhiên phần lớn là do tuổi tác.

Quá trình lão hóa của cơ thể sẽ khiến các khớp, xương, sụn cũng bị tổn thương ít nhiều. Tuổi càng cao thì bệnh thoái hóa khớp càng nghiêm trọng. Ngoài ra, thoái hóa khớp còn do các bạn có thói quen sinh hoạt chưa đúng, sai tư thế hoặc mang vác vật quá nặng, luyện tập thể thao quá độ khiến cho các khớp xương phải chịu sức ép lớn. Thực tế còn rất nhiều yếu tố dẫn đến bệnh này nữa như tăng cân, do gen di truyền, mắc các dị tật bẩm sinh, hoặc mắc 1 số bệnh lý tiểu đường, bệnh gút, loãng xương …

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiệu quả

Phương pháp điều trị nội khoa

Hiện nay đây được coi là phương pháp điều trị nhanh, hiệu quả nhất. Dưới sự chỉ định của chuyên gia, bác sĩ chuyên ngành, người bệnh sẽ sử dụng các loại thuốc tây như: thuốc giảm đau paracetamol, ibuprofen, aspirin. Với các trường hợp bệnh nặng, người bệnh sẽ dùng thêm thuốc giảm đau chống viêm đồng thời kết hợp tiêm corticoid. Mặc dù sử dụng thuốc là phương pháp cho hiệu quả giảm đau nhanh nhưng dùng nhiều thuốc tây sẽ có tác dụng phụ tới cơ thể. Do đó, các bạn không nên lạm dụng, sử dụng đúng liệu trình bác sĩ đưa ra nhé!

Phương pháp điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa để khắc phục thoái hóa khớp là sử dụng các phương pháp nội soi, đục xương, nắn chỉnh khớp trục khớp. Nếu bệnh nghiêm trọng, các bác sĩ sẽ quyết định thực hiện phẫu thuật thay thế toàn bộ khớp hoặc một phần khớp. Phương pháp điều trị thoái hóa khớp này cũng để lại tác dụng phụ có thể khiến các khớp bị biến dạng nên mọi người cân nhắc thật kỹ nhé.

Phương pháp điều trị Đông y

Cách này chủ yếu sử dụng các bài thuốc lấy nguyên liệu từ các loại thảo dược tự nhiên. Hiệu quả không nhanh, nhưng an toàn, đảm bảo sức khỏe cho người bệnh.

Một trong những bài thuốc đông y được người bệnh thoái hóa khớp áp dụng nhiều nhất là sử dụng đu đủ xanh, mễ nhân. Bạn chỉ cần chuẩn bị 30g đu đủ xanh, 30g mễ nhân, cùng một chút đường phèn. Cho đu đủ, mễ nhân cùng 1 bát nước đun sôi đến khi đu đủ chín mềm thì nêm thêm 1 chút đường phèn là bạn có thể sử dụng. Kiên trì thực hiện bài thuốc này mỗi ngày, bệnh thoái hóa khớp sẽ giảm dần.

Bên cạnh đó, người bệnh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Cụ thể:

– Bổ sung thực phẩm giàu Omega-3, hàm lượng canxi cao giúp xương chắc khỏe hơn

– Ăn nhiều hoa quả, trái cây, rau xanh có chất chống oxy hóa để giảm sưng, giảm đau, đồng thời cải thiện sức đề kháng

– Hạn chế ăn những loại thực phẩm có nhiều chất béo, đồ ăn chế biến sẵn,thức ăn nhanh

– Không sử dụng đồ uống có chất kích thích như rượu, thuốc lá, cafe ….

– Những loại thực phẩm có hàm lượng đường, muối, đạm cao người bệnh cũng cần phải tránh.


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *